0

Почему появляется боль в пояснице и как её вылечить

Боли в позвоночнике беспокоят очень многих. Бывает, после небольших нагрузок или длительном пребывании в неудобной позе может болеть поясница. Правда, зачастую это лишь лёгкое напряжение, которое проходит со временем. Другой дело, когда неприятная симптоматика выражена ярко. Так почему болит поясница и что это может быть?

Люмбаго вызывается множеством факторов. Кроме того, причина может быть не одна. Часто различные заболевания накапливаются в организме и человек о них не знает до тех пор, пока его не поразит сильная боль.

Мочь определить источник проблемы способен не каждый. Необходимо также помнить, что дискомфорт не всегда связан с отклонением опорно-двигательной системы. Поэтому при болях поясничного отдела позвоночника следует обратиться к специалисту.

Лечащий врач соберёт анамнез, проведёт осмотр, назначит необходимые процедуры и поможет снять болевой синдром. Только после этого начинается лечение боли в пояснице с включением профилактических мер.

Различные проявления болевого синдрома

Причин, почему болит поясница, существует не один десяток. И определить, от чего нижняя часть спины так страдает, очень сложно без знаний и опыта. Но квалифицированный врач способен установить первичную и вторичную причины болей.

О первичной симптоматике

Самые распространённые причины боли в пояснице — морфофункциональные изменения мышечно-скелетного каркаса. В большинстве клинических случаев, если болит спина, первопричина кроется в дегенеративно-дистрофических отклонениях. Важно помнить, что заболеть может позвонок в любом отделе. Поэтому окончательный диагноз следует доверить специалисту.

квалифицированный врач способен установить первичную и вторичную причины болей

Некоторые болезни для поясничного отдела позвоночника совсем не редкость:

  1. Спондилоартроз. Развитая форма остеоартроза. Затрагивает суставы между позвонками. Возможно нарушение подвижности.
  2. Остеохондроз. Самая популярная причина болей в пояснице. Поражает хрящевые и костные ткани позвоночного столба. Развитая форма отличается дистрофией. Постепенно затрагиваются межпозвоночные диски, вследствие чего болезнь прогрессирует до спондилеза.

О вторичных симптомах

Такие причины боли в пояснице более разнообразны. Если сильно болит спина, но дегенеративно-дистрофических процессов не наблюдается, придётся провести несколько дополнительных процедур, пока причина не будет установлена.

Вторичные причины боли в пояснице встречаются не менее часто. К тому же они могут объединяться, накладывая одну симптоматику на другую:

Люмбаго вызывается множеством факторов

  1. Переломы. Очень серьёзная проблема. Бывает трудно понять, как убрать боль, пока не будут обнаружены повреждённые позвонки.
  2. Сколиоз. Видимое искривление позвоночного столба. Возможны проблемы с ростом.
  3. Воспалительные процессы. Среди популярных: синдром Рейтера, ревматизм. При этом ломит поясницу не из-за инфекции.
  4. Болезни инфекционного характера. Часто встречаются бруцеллёз, туберкулёз, абсцесс твёрдой спинномозговой оболочки. Болевой синдром вызван поражением межпозвоночных дисков.
  5. Проблемы с ЖКТ. Когда болит спина внизу, вероятно, проявляются симптомы воспалённого аппендицита. Возможна также непроходимость кишечника.
  6. Ишемические заболевания. Спинной мозг не получает достаточного количества питательных веществ, так как нарушен кровоток. Начинается предынсультное состояние. Появляется боль в спине в области поясницы хорошо ощутимая.
  7. Онкология. Иногда, когда болит поясница, симптомы могут указывать на злокачественные процессы. Опухоль может быть первичной или развиваться за счёт метастазов.

Интересно, что боли в спине в области поясницы не всегда локализуются именно здесь. Они могут быть отражёнными. То есть, из-за болезней органов малого таза, неприятная симптоматика распространяется к низу спины.

Так, опоясывающая боль в пояснице может свидетельствовать о печёночной колике. Подобным образом проявляется гонорея, аднексит и другие венерические болезни.

Невралгическая природа проблемы

Отдельным блоком, почему болит спина в области поясницы выделяют невралгию позвоночника. Сегодня очень часто встречаются следующие 4 заболевания:

Обычно врачи придерживаются комплексного подхода: вместе с мазями различного действия назначаются инъекции

  1. Рассеянный склероз. Аутоиммунная болезнь хронического характера. Распространяется на оболочку, которая покрывает спинномозговые нервные пучки. Инициирует сильные боли в пояснице с разным местом локализации. Трудно диагностируется и практически не поддаётся лечению.
  2. Защемление. Пациенты жалуются, что очень сильно болит поясница внизу. Причём дискомфорт наступает резко и неожиданно.
  3. Люмбоишиалгия. Распространяются тянущие боли в пояснице до самой ягодицы. Это объясняется атрофическими нарушениями седалищного нерва. Болевой синдром возникает внезапно.
  4. Поясничный остеохондроз. Появляются также тянущая боль в пояснице из-за недостатка подвижности. Возникновение дискомфорта обуславливается резким перенапряжением мышц.

Другие отклонения

Предпосылок для появления боли в нижней части спины очень много. Иногда раздражителем выступают внешние факторы:

  • чрезмерная интенсивность физически нагрузок;
  • изменения физиологии;
  • внезапное увеличение веса тела;
  • анестезия твёрдой оболочки спинного мозга.

Катализаторы болевых ощущений

Чтобы боль в нижней части спины появилась, нужен определённый импульс — внешний раздражитель. Даже самые незначительные провоцирующие факторы способны запустить механизм болезни:

  1. Переохлаждение организма. Из-за температурных перепадов опоясывающая боль в пояснице появляется внезапно. Объясняется это приступом радикулита.
  2. Воспалительные процессы. Когда поражаются корешковые нервы, боли в нижней части спины становятся очень сильными. Вместе с переохлаждением, проникновение инфекции приводит к снижению иммунитета. Негативно также отражается избыточная влажность воздуха.
  3. Недостаточная подвижность. Причиной, почему тянет поясницу могут стать нерегулярные нагрузки на спину. Например, после длительной сидячей работы — боли в поясничном отделе позвоночника появляются непосредственно во время ходьбы.
  4. Бывает, после небольших нагрузок или длительном пребывании в неудобной позе может болеть поясницаЗастойные процессы. Часто болит позвоночник в районе поясницы из-за того, что длительное отсутствие нагрузки на мышцы приводит к нарушению кровотока. Как следствие, нарушается питание хрящевой ткани и происходит её деградация. Однако, рекомендуется грамотно дозировать двигательную активность. Например, составить лечебный гимнастический комплекс для регулярных тренировок.
  5. Культуризм. Профессиональное занятие тяжёлой атлетикой, бодибилдингом или пауэрлифтингом повышает вероятность того, что боль в позвоночнике в пояснице проявит себя очень быстро. Особенно внимательно следует относиться к технике выполнения приседаний со штангой — не должно быть никаких поворотов, наклонов или изгибов туловища.
  6. Нездоровая пища. Полезные микроэлементы, вроде кальция, фтора или фосфора, необходимы для нормального развития скелета. Отсутствие минералов приводит к тому, что появляются боли в нижней части спины и снижается плотность костной ткани. К тому же неправильное питание вызывает запоры, способствует увеличению веса, забивает артерии и травмирует ЖКТ. Типичные признаки — тошнота или рвота, указывающие на гастрит. При этом боль в нижней части спины отражается от внутренних органов.
  7. Эмоциональная нагрузка. Научно доказано, что боль внизу спины может проявляться из-за сильного стрессового напряжения. Отсутствие качественного отдыха негативно отражается на самочувствии пациента. Отрицательные эмоции создают психологическую нагрузку, которая проявляется физической скованностью. Поэтому боль в поясничном отделе хронического характера — обострение после стресса.

Мужские проблемы

Происхождение боли внизу спины у мужчин может иметь разный характер. Несмотря на схожесть симптоматики, каждое заболевание имеет свою отличительную черту.

Ни возраст, ни изменение гормонального фона не вызывают в области поясницы боли у мужчин. Тем не менее существует риск воспаления предстательной железы — эта проблема сопровождается сильным, глубоким дискомфортом.

В большинстве клинических случаев, если болит спина, первопричина кроется в дегенеративно-дистрофических отклонениях

Возможны и другие раздражители, из-за чего болит внизу спины у мужской половины населения:

  1. Мышечное растяжение. Отсутствие регулярных физических упражнений приводит к ослаблению мышечного каркаса, перенимающего на себя часть физической нагрузки. Поэтому, поднимая тяжести, неподготовленному человеку трудно контролировать распределение веса: вместо использования бицепса и других подходящих мышц, задействуется поясница. Как результат — болит низ спины из-за растяжения широчайшей мышцы.
  2. Болезни почек. Достаточно высокий процент мужчин вынужден бороться с этой проблемой. На почечную дисфункцию обычно указывает усиливающаяся боль в пояснице при долгом сохранении стоячего положения. Это объясняется усиленным притоком жидкости и повышением давления почек на позвоночный столб. Симптомы усиливаются при употреблении алкогольных напитков.
  3. Метастазы половых органов. Онкологические случаи характерны тем, что болит спина и яички. Иногда неприятные ощущения отражаются на половой член. Особенность метастазов опухоли в том, что болевой синдром невозможно терпеть. Только врач знает, как снять боль в пояснице с помощью лекарств. К сожалению, процесс отмирания тканей необратим. Но можно избавиться от мучительной боли и предотвратить развитие болезни.
  4. Простатит обычно сопровождают опоясывающая боль в области поясницы и отражение симптомов к паховой области. Возможно затруднение мочеиспускание и нарушение половой функции. Чем раньше врач расскажет, как вылечить бактериальную инфекцию, тем скорее удастся избавиться от дискомфорта.

Предпосылки для симптомов у женщин

Сравнивая женский организм с мужским, нельзя не отметить постоянные гормональные перепады. Иногда возникают нормальные боли в пояснице причины и лечение которых устанавливать не нужно — они обусловлены женской физиологией (например, менструация).

С другой стороны, когда появляется боль в спине и поясница тянет, но отсутствуют месячные, рекомендуется сделать тест на беременность. Первые несколько недель, когда о развитии плода неизвестно, ощущается дискомфорт внизу живота. Болевой синдром напоминает предменструальные ощущения, к тому же совпадают сроки — легко спутать.

Во время беременности постоянно болит поясница из-за увеличивающегося веса тела. Со временем растущий плод увеличивает нагрузку на мышцы спины. Для снятия симптоматики предусмотрено лечение поясничного отдела компрессией — ношение бандажа фиксирует положение тела и равномерно распределяет нагрузку.

Борьба с симптомами и причинами болезней

Для современных клиник лечение поясницы не является чем-то сложным. Многочисленные исследования, направленные на понимание того, что делать если болит поясница позволили разработать множество методов избавления от этой неприятности.

Медикаментозная терапия

Когда болит поясница что делать пациенту? Дальнейшие действия зависят от решения специалиста. Чаще всего, в пояснице лечение начинается со снятия болевого синдрома с помощью анестетиков. Хорошо зарекомендовала себя комбинация обезболивающих мазей с витаминами B-группы.

окончательный диагноз следует доверить специалисту

Мазь можно назвать универсальным средством. С её помощью, когда болит поясница лечение может проходить дома. Наружные средства помогают избавиться от воспалительных процессов, снять спазмы, разогреть мышцы и усилить кровоток.

Есть и другие способы, как избавиться от боли в пояснице с помощью медикаментов. Обычно врачи придерживаются комплексного подхода: вместе с мазями различного действия назначаются инъекции. Это быстрый и эффективны способ справиться с болезнь за короткие сроки.

Профилактические советы

Медицине известны многие методики, как лечить боль в пояснице при разных заболеваниях. Но предупредить болезнь намного проще. Поэтому рекомендуется обратиться к специалисту за помощью — инструктор должен составить подходящий комплекс ЛФК.

Классический набор упражнений

Медицине известны многие методики, как лечить боль в пояснице при разных заболеваниях

  1. Махи ногами из положения лёжа, с фиксацией позиции наверху.
  2. Сгибания ног под прямым углом, лёжа на полу. Их наклонные повороты с касанием пола.
  3. Наклоны и повороты корпуса с ровной спиной.
  4. Асинхронные махи ногами и руками, стоя на четвереньках.
  5. «Мостик» с упором об стену.

Не рекомендуется заниматься самолечением без предварительного визита к врачу. Подобная инициатива может негативно повлиять на течение болезни и скорость выздоровления.

Не имея представления о причинах болевого синдрома, следует обратиться за консультацией к терапевту. Определив связь между симптомами, врач направит к более узкопрофильному специалисту. Компетентная помощь поможет быстро избавиться от болезненной симптоматики и сосредоточиться на лечении первопричины.

Похожие статьи

Добавить комментарий