0

Отчего болит спина ниже поясницы?

Болезненные ощущения в нижней части спины, между поясницей и ягодицами – распространённая жалоба, особенно среди пациентов старше 30-ти лет. По незнанию подобные проявления часто называют радикулитом. Но подобные проявления могут иметь десятки причин – от проблем с позвоночным столбом до заболеваний внутренних органов.

Предварительные заключения позволяет сделать точное указание характера болевых ощущений вместе с предельно чётким указанием локализации с правой стороны спины или на другой области. Естественно настоящую причину, по которой появляется боль ниже поясницы, может установить только специалист. Он же поможет избавиться от проблемы.

Наиболее распространённые причины

Болезненные ощущения в нижней части спины, между поясницей и ягодицами – распространённая жалоба, особенно среди пациентов старше 30-ти лет

Среди основных заболеваний, которые вызывают боль в крестце, следует отметить:

  • дистрофия межпозвонкового диска или костных тел позвонков – остеохондроз;
  • артроз суставов позвоночного столба – спондилоартроз;
  • первичные опухоли позвоночного столба и образования, возникшие как метастазы;
  • перелом позвоночного столба;
  • инфекционные и неинфекционные воспалительные процессы позвоночника, межпозвоночных дисков или прилегающих тканей;
  • патологии органов малого таза;
  • нарушения кровообращения позвоночника;
  • расстройства метаболизма, ведущие к поражениям костной ткани;
  • проблемы желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, причины появления острой или хронической боли могут быть и другими. Так или иначе, на поясничный отдел позвоночника приходится наибольшая нагрузка – на нём держится масса всего тела.

Причины острых болей

Острая боль ниже поясницы – внезапный скоротечный приступ болевых ощущений. Чаще всего возникает из-за травм, но причины могут быть другими.

Растяжение

Перенапряжение длинных мышц спины вызывает боль в спине ниже поясницы, распространяющуюся на пах и бёдра. Последующие спазмы могут привести к значительному ограничению подвижности.

Перелом

Наиболее очевидная причина, по которой болит низ поясницы, возникает чаще, чем может показаться. Из-за особенностей строения опорно-двигательного аппарата перелом позвоночника может возникнуть даже при неосторожном падении на ноги. А патологические явления костных тканей только повышают такую вероятность.

Протрузия межпозвонковых дисков

Нарушение расположения хрящевых «прокладок» между позвонками порой приводит к острейшим болевым ощущениям. Боль внизу поясницы настолько интенсивна, что человек не может даже пошевелиться.

Корешковая боль

Вероятность появления болевых ощущений по причине результате фасеточного синдрома крайне мала, но все же есть. Подобная проблема возникает, когда нервные окончания выходят за пределы канала позвоночного столба. Болит ниже поясницы, когда такой нерв попадает между поперечными, остистыми или суставными отростками двух соседних позвонков в крестце или позвоночном столбе.

Эпидуральный абсцесс

В подавляющем большинстве случаев болевые симптомы, связанные с данным заболеванием локализированы в грудном отделе позвоночника. В поясничном сегменте и в крестце они возникают только при запускании болезни и требуют срочного оперативного вмешательства.

Хронические боли

Перенапряжение длинных мышц спины вызывает боль в спине ниже поясницы, распространяющуюся на пах и бёдра.

Различные боли ниже поясницы хронического характера менее интенсивны, но пренебрегать ими не менее опасно. Они сигнализируют о наличии проблем, а пока поход к врачу откладывается, болезнь продолжает развиваться.

В большей степени хронические боли в спине ниже поясницы свойственные людям, преодолевшим 30-тилетний возраст, но проблема постепенно «молодеет». Боль в крестце может быть настолько интенсивна, что человек на некоторое время застывает на месте, не имея возможности даже пошевелиться. Чаще всего проявляются после значительных физических нагрузок. Выделяют три основных типа болей:

  1. Люмбаго – острый болевой приступ, повторяющийся под воздействием высоких физических нагрузок.
  2. Люмбалгия – приглушенные непрерывные болевые ощущения на протяжении длительного времени.
  3. Люмбоишалгия – боль и в нижней части поясницы, ногах чаще всего означает грыжу.

Ряд несложный действия и соблюдение следующих рекомендаций помогут сохранить здоровье позвоночника и предотвратить появление болезненных ощущений в пояснице.

Несильные ноющие боли внизу поясницы могут быть вызваны сидячим образом жизни или переутомлением скелетной мускулатуры.

Переживать при этом не стоит, но чуть только дискомфорт остаётся на протяжении длительного времени, то к врачу сходить не помешает.

О чём говорит локализация?

Боль в крестце и разных частях спины может говорить о разных проблемах. Рассмотрим боль в спине слева ниже поясницы и причины её появления. Если болит ниже поясницы и слева, а не справа, то это чаще всего указывает на проблемы с внутренними органами.

На левый бок приходится почка, значительная часть ЖКТ, поджелудочная железа и селезёнка. А если болит в нижней части поясницы не слева, а справа, то чаще всего это связано с заболеваниями мочеполовой системы. То есть, боль в спине справа – повод для обращения к урологу или гинекологу.

Особенности женского организма

на поясничный отдел позвоночника приходится наибольшая нагрузка – на нём держится масса всего тела

Женская репродуктивная система расположена в нижней части брюшной полости, поэтому если болит спина и ниже поясницы, то это говорит о проблемах гинекологического характера. Внезапная боль справа, справа сзади или слева может быть связана с яичниками. Особенно внимательно к таким проявлениям следует относиться во время беременности. Рассмотрим несколько проблем такого характера:

  1. Пик менструального цикла. Боль справа ниже поясницы и снизу живота во время критических дней – к сожалению, обычное явление, и тревожиться стоит только при нетипичном характере ощущений.
  2. Последний триместр беременности сопровождается давлением развитого плода на поясницу и одновременным ослаблением суставов.
  3. Боль на начальных стадиях беременности – тревожный симптом, который может говорить об отслоении зародыша от стенок матки.
  4. Предварительные заключения позволяет сделать точное указание характера болевых ощущений вместе с предельно чётким указанием локализации с правой стороны спины или на другой областиВнематочная беременность сопровождается болями в пояснице.
  5. Воспаления слизистой оболочки матки или эндометрит.
  6. Разрыв или аномальные размеры кисты яичника также проявляются болевыми ощущениями.

Во всяком случае, не стоит пытаться установить и, тем более, устранить причину дискомфорта ниже поясницы справа или слева самостоятельно. Только подготовленный специалист после ряда обследований сможет точно установить причины болей и назначить соответствующее лечение. А вот ряд мер по профилактике лишними точно не будут.

Особенности поясничной боли у детей

Начавшаяся боль с правой стороны или в другой области спины у ребёнка – тревожный сигнал развития сколиоза. Подобные явления требуют срочного обращения к специалисту, чтобы предотвратить возможное развитие болезни. Если жалобы на боль внизу позвоночника сопровождаются температурой и общей слабостью, то велика вероятность появления остеомиелита.

Так же как и у взрослых, у детей боль в правой или левой части поясницы может сопровождать проблемы с внутренними органами. Поэтому не следует пренебрегать проверкой у врача, иначе болезнь может перейти в хроническую форму. Своевременное обращение к специалисту – половина успеха в лечении.

Лечение болей в спине

Правильно подобрать эффективную терапию может только специалист на основании всестороннего изучения проблемы. В зависимости от характера проблемы может потребоваться немедикаментозная терапия, курс лечения соответствующими препаратами или хирургическое вмешательство. В отдельных случаях методы могут объединяться в курс комплексного лечения.

настоящую причину, по которой появляется боль ниже поясницы, может установить только специалист

К немедикаментозному лечению относятся физиотерапевтические процедуры, лечебный массаж в правой стороне или в левой части поясницы, ношение поддерживающего корсета и другие. Медикаментозное лечение чаще всего требуется для устранения инфекционных заболеваний позвоночного столба и некоторых проблем с внутренними органами, расположенными в нижней части брюшной полости.

Хирургическое вмешательство – крайняя мера, используемая тогда, когда другие методы уже не в состоянии дать значительный результат. К нему прибегают на запущенных стадиях некоторых болезней и при обнаружении злокачественного новообразования.

Профилактика болей

Ряд несложный действия и соблюдение следующих рекомендаций помогут сохранить здоровье позвоночника и предотвратить появление болезненных ощущений в пояснице. Прежде всего, следует выдерживать правильную осанку, особенно тем, кто занят сидячей работой. Не забывайте иногда вставать и ходить, хотя бы в течение пяти минут в час и подберите удобный, не слишком низкий, стул с поддержкой спины.

Только подготовленный специалист после ряда обследований сможет точно установить причины болей и назначить соответствующее лечение

Также не следует перенапрягать поясницу. Если необходимо поднимать тяжёлые предметы, то лучше делать это, согнув колени и с прямой спиной. Так основное усилие будет приходиться на ноги. Лишний вес – ещё один фактор риска. Вместе с тем, определённые физические нагрузки всё же нужны. Правильно рассчитанные и приложенные усилия помогут укрепить скелетные мышцы позвоночника.

Избавление от вредных привычек и здоровый образ жизни помогут снизить риск возникновения проблем с позвоночником и не болеть слишком часто. Также следует позаботиться о хорошем матрасе и здоровом сне.

Похожие статьи

Добавить комментарий